Papier Seyès à imprimer (PDF A4)

Ce modèle reproduit la réglure Seyès des cahiers français : grands carreaux de 8 mm, trois interlignes fins de 2 mm et une marge verticale. Imprimez-le à 100 % pour obtenir une feuille identique à une page de cahier.

Mis à jour le 7 novembre 2026

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À quoi sert ce document

La réglure Seyès, dite « grands carreaux », est la réglure standard des cahiers scolaires en France. Chaque grand carreau mesure 8 mm de côté ; il est découpé horizontalement par trois interlignes fins espacés de 2 mm, qui servent de repères pour la hauteur des lettres : le corps des minuscules occupe un interligne, les boucles montantes (l, b, h) en occupent trois, les lettres comme t ou d deux. Une marge verticale rouge est tracée à environ 36 mm du bord gauche, et les traits verticaux violets ou bleus se répètent tous les 8 mm.

Cette feuille convient aux élèves à partir du CE1, lorsque la taille d’écriture s’est stabilisée, ainsi qu’à tout adulte qui souhaite travailler une écriture cursive régulière. Pour un enfant de CP, préférez la réglure élargie ; pour une rééducation graphique ou en cas de dyslexie, une réglure plus contrastée ou à lignes larges est souvent recommandée par les orthophonistes.

Comment le remplir

Échelle d’impression
Choisissez 100 % ou « taille réelle », jamais « ajuster à la page », sinon les carreaux ne mesureront plus 8 mm.
Format
A4 pour l’Europe ; la version Letter conserve les mêmes carreaux de 8 mm, seule la hauteur de page change.
Papier
Un papier de 80 à 90 g/m² évite que l’encre du stylo-plume ne traverse ; les feuilles de 70 g conviennent au crayon.
Recto verso
La réglure est symétrique, vous pouvez imprimer des deux côtés sans décalage visible.
Couleur
L’impression en niveaux de gris reste lisible : la marge sort en gris foncé, les interlignes en gris clair.

Mentions obligatoires ou recommandées

  • Tous : Aucune mention obligatoire : il s’agit d’un simple papier réglé, libre d’utilisation.
  • France : La réglure Seyès n’est pas une norme officielle imposée ; elle reste l’usage de référence des fournitures scolaires et des listes de rentrée.

Variantes et modèles proches

Pour régler vous-même l’interligne, la couleur de la marge ou le nombre d’interlignes, utilisez le générateur de papier Seyès. Les élèves plus jeunes travailleront sur le papier d’écriture maternelle et CP ou sur le papier à lignes larges. Le papier quadrillé 5 mm remplace le Seyès pour les mathématiques. L’origine de cette réglure et ses dimensions exactes sont détaillées dans le guide Réglure Seyès : histoire et normes.

Modèle libre d’utilisation, y compris professionnelle. Il ne constitue pas un conseil juridique : vérifiez les règles propres à votre situation.

Voir aussi